Sa 56 godina, glumica Salma Hayek nikada nije koristila botoks. Tačnije, gostujući u podcastu, Let’s Talk Off Camera, jasno je rekla “Nema botoksa!” Umjesto botoksa i kozmetičkih procedura, Hayek se okreće neočekivanoj kombinaciji praksi: meditaciji i frekventnim uređajima.
„Radim mnogo sa mašinama za frekvencije i one funkcionišu na meni bolje nego na bilo kome“, objasnila je Hayek. Pod tim je mislila na mikrostrujne uređaje kao što su NuFace i Solawave Wand. Njena teorija je da masažeri rade izuzetno na nju, jer često meditira, a njihove energije rade zajedno kako bi dale rezultate.
“A samo meditacija… ponekad kada to radim, ljudi mi kažu kada izađem iz sobe: ‘O moj Bože, izgledaš kao sa 20 godina'”, dodala je.
Salma Hayek je objasnila kako tačno izgleda njena praksa meditacije. Rekla je da je to praksa koja “evoluira” koju može raditi satima – samo slijedi svoje instinkte i cilj je da bude u kontaktu sa svojim tijelom. “Ljudi koji rade sa frekventnim mašinama kažu da rezultate koje ja dobijem ne postižu kod drugih ljudi”, objasnila je ona.
Ne samo da svojoj meditaciji pripisuje sjajnu kožu, već je rekla i da time održava i fizički dobro zdravlje. „Kada ne meditiram neko vrijeme, pogodite šta? Ne samo da lice počinje da pada i sve počinje da pada, već i moja disk hernija, problem u vratu, problem u kukovima, gležnjevima, se vraćaju. Počinjem da se lomim”, objasnila je.
Vrlo je jasno da se zvijezda filma Magic Mike bavi holističkim zdravstvenim praksama. Na Instagramu, pozirala je u sauni kako bi podijelila više wellness mudrosti. “Prigrlite iscjeljujuću moć saune i znojite se od stresa #WorldWellbeingWeek,” napisala je.
Što se tiče njene rutine njege kože, ni to ne komplikuje previše. Ona se oslanja na prirodne kuhinjske sastojke poput kokosovog ulja za uklanjanje šminke i čišćenje. “Onda koristim ružinu vodicu da skinem ostatke”, rekla je za New York Times 2017. Takođe, nikada ne umiva lice ujutro, kako ne bi isprala “sva ulja koja su potrebna koži da izgleda mladalački”, rekla je za britanski GQ.
Za Hayek, starenje nije u borbi protiv starenja. Radi se o tome da se oslonite na to i prepustite se tome.
Za još više sadržaja zaprati nas na Instagramu i Facebooku.
