Ishrana

Aloe vera
Zašto su Egipćani Aloe veru nazvali “biljkom besmrtnosti”?
eva salate, kuhanje, eva tuna salata
Ljetni food hack: Kako jesti kvalitetno kada nemaš vremena za kuhanje?

Po Ayurvedi postoji pet ključnih namirnica koje poboljšavaju opšte zdravlje organizma

plava matha
Zaboravi zelenu matchu. Ovog ljeta svi žele probati njenu plavu verziju!
lubenica voće
Omiljeno ljetno voće efikasno hidrira i čisti tijelo!
Napitak koji hidrira, podstiče mršavljenje i smanjuje nadutost
Ljubičasti napitak koji osvaja: Zašto svi odjednom piju “ube latte”?
crni susam
Zašto je crni susam postao nova zvijezda “wellness” tanjira?
tart od šparoga
Tart od šparoga je proljetni favorit za koji ti je potrebno 30 minuta vremena
san
Zaboravnost, umor, pad koncentracije? Evo šta ti mozak pokušava sugerisati!