Niskokalorični kolačići, koji se ne peku!

Donosimo ti nekoliko jednostavnih recepata za brze i ukusne deserte, koji ne zahtijevaju nikakvu termičku obradu. Za samo nekoliko minuta, možeš da pripremiš ukusne poslastice i zasladiš svoj dan ili dočekaš goste.

Sve postupke za pripremu možeš pogledati u videu na kraju teksta.

Čokoladni granola zalogajčići

Sastojci:

• 1 šolja ovsenih pahuljica
• 1 kašika ekstrakta od vanilije
• ½ šolje kikiriki maslaca
• 1/3 šolje meda
• ½ šolje čokoladnih kapljica

Korpice sa smrznutim jogurtom

Sastojci:

• 1 ½ šolja grčkog jogurta
• 1 šolja borovnica
• 1 šolja malina

Čoko tartufi

Sastojci:

• 450 gr tamne čokolade
• ¼ šolje grčkog jogurta
• Kakao u prahu
• Dekorativne mrvice
• Sjeckani lješnjaci
• Kokosovo brašno

Zalogaji sa bananom i kikiriki maslacem

Sastojci:

Pročitaj

Slani užitak: Recept za štrudlu od špinata i fete

• 3 banane
• ½ šolje kikiriki maslaca
• ½ šolje tamne čokolade
• 1 kašika kokosovog ulja

Pita sa bobičastim voćem

Sastojci:

• 5 šolja granola
• ¾ šolje kokosovog ulja
• 1 šolja jagoda
• 1 šolja kupina
• 1 šolja malina
• 1 šolja borovnica
• ½ šolje šećera
• ½ šolje vode
• 2 kašike soka od limuna
• 3 kašike vode
• 3 kašike gustina

Izvor: Goodful/Facebook