Popij nekoliko gutljaja svaki sat. Preuzmi aplikacije koje imaju podsjetnike. Dodaj malo voća. Ove jednostavne strategije pomoći će ti da piješ više vode svaki dan.
Preskakanje doručka može dovesti do povećanja rizika od kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara. Veza, pronađena u studiji koja je obuhvatila 6 550 odraslih osoba u