Krekeri od sjemenki su savršen spoj zdravlja i ukusa! Ovi hrskavi zalogaji prepuni su nutritivnih benefita i savršeni su za sve prilike – bilo da ih konzumiraš kao grickalicu ili ih kombinuješ sa svojim omiljenim umacima i namazima.
Najbolje od svega je što su jednostavni za pripremu, a potrebno ti je samo nekoliko osnovnih sastojaka.
Za pravljenje krekera od sjemenki trebaće ti sljedeći sastojci:
- 1 šolja lanenih sjemenki
- 1 šolja sjemenki bundeve
- 1/2 šolje suncokretovih sjemenki
- 1 šolja sjemenki susama
- 1/3 šolje sjemenki maka
- 1 kašičica morske soli
- 2 šolje tople vode
Evo korak-po-korak vodiča za pravljenje krekera od sjemenki:
1. Zagrij pećnicu na 175°C i obložite lim za pečenje papirom za pečenje.
2. U velikoj posudi pomiješaj sjemenke i vodu. Dobro promješaj i ostavi da odstoji oko 30 minuta.
3. Prebaci smjesu na obložen pleh.
4. Koristi oštar nož ili rezač za pizzu da isječeš smjesu u željene oblike i veličine krekera.
5. Stavi pleh u zagrijanu rernu i peci oko 50 minuta, odnosno dok ivice ne porumene, a krekeri ne postanu hrskavi. Pripazi na njih jer mogu brzo izgorjeti.
Za još više sadržaja zaprati nas na Instagramu i Facebooku.
