U svijetu u kojem se svaki dan pojavljuje novi „čudesni“ sastojak, trend ili tretman, lako je izgubiti kompas. Jednog dana svi pričaju o sluzi puža, drugog o LED maskama, a ti se pitaš zašto ti polica u kupatilu izgleda kao mini drogerija i zašto ti novčanik plače. Dobra vijest je da tvoja skincare rutina ne mora biti komplikovana da bi bila efikasna.
Fokusiraj se na tri osnovna koraka.
Nježna eksfolijacija
Zamisli tvoju kožu kao platno. Ako se na površini talože mrtve ćelije, ona izgleda sivo i beživotno. Eksfolijacija uklanja taj sloj i otkriva svježiju, blistaviju kožu ispod. Ali trik je u tome da ne pretjeraš. Zaboravi na grube pilinge sa zrncima koji mogu napraviti mikro-oštećenja. Umjesto toga, posegni za blagim hemijskim eksfolijantima par puta sedmično. Rezultat? Ujednačen ten i bolja apsorpcija seruma i krema.
Svakodnevna upotreba SPF-a
Ako postoji jedno skincare pravilo koje vrijedi za sve – to je ovo. Sunce je najveći krivac za bore, fleke i gubitak elastičnosti. Čak i kad je oblačno, čak i kad si pored prozora, UV zrake i dalje rade svoje. Zato ujutro, prije šminke ili bez nje, namaži lice kremom sa zaštitnim faktorom najmanje 30. Na taj način čuvaš kožu i zadržavaš njen mladalački sjaj mnogo duže.
Dvostruko čišćenje
Skincare rutina je uzaludna ako je koža prljava. Zato uvedi dvostruko čišćenje: prvo koristi uljni čistač da ukloniš šminku, SPF i višak sebuma, a zatim blagi gel ili pjenu da opereš ostatke i nečistoće. Ovaj dvostepeni ritual osigurava da koža diše, da se pore ne začepe i da tvoji proizvodi za njegu djeluju punim potencijalom.
Ne moraš imati 10 proizvoda u rutini da bi imala zdravu i sjajnu kožu. Ponekad su najjednostavniji koraci oni koji prave najveću razliku.
