8 namirnica koje će ti pomoći tokom PMS-a i menstrualnog ciklusa
Žene u periodu PMS-a i menstrualnog ciklusa žude sa nekim posebnim namirnicama, traži im se više različitih okusa, povećava se i unos hrane, emotivne su
hrana
Najbolja i najgora hrana za doručak
Doručak je obrok koji nas ujutro pokreće – pruža nam neophodno gorivo za kvalitetan početak dana. Zbog toga nema važnijeg obroka i boljeg vremena da
Kolačići u obliku planinskih vrhova
Ove poslastice s čokoladom bez brašna izgledaju kao male planine prekrivene snijegom. Napravljene su od mješavine badema, kokosa i čokolade, bez glutena, ali bogatog okusa.
Tjestenina sa špinatom i gljivama
Jednostavan recept za sve ljubitelje italijanske kuhinje i brzog, a zdravog kuvanja. Donosimo prijedlog ručka za četiri osobe, za koji je dovoljno 30 minuta. Sastojci
Konzumiranje ovih namirnica povećava nivo anksioznosti
Svi smo mi ponekad iskusili anksioznost u manjoj ili većoj mjeri, kada smo imali grč u stomaku, haos u glavi i strah koji nas parališe.