Lagana salata sa piletinom
Evo super brzog, bogatog proteinima, recepta za salatu koji je idealan kako bi se upotrijebila preostala pečena piletina (ili ćuretina). Preliv je lagan i kremast,
hrana
Otkrivamo kako prepoznati zrele i slatke lubenice! (Video)
Lubenica nam itekako prija tokom vrelih ljetnih dana, a u 100 grama nalazi se samo tridesetak kalorija. Idealan je izvor vitamina A i C, kalijuma,
Pohovani krompir, idealan uz pivo!
U potrazi si za grickalicom koja će ti savršeno odgovarati uz pivo i gledanje utakmice? Ili možda uz omiljeni film? Preporučujemo ti da pripremiš pohovani
Spoj tunjevine i povrća idealan nakon treninga!
Ukoliko se želiš riješiti neželjenih kilograma, zdrava prehrana i redovan trening su glavni koraci prema tom cilju. Ipak, potrebno je da znaš da zdrava prehrana
6 proteina koje bi trebali redovno konzumirati
Ovih 6 izvora proteina bi se trebalo naći na tvom sljedećem spisku za kupovinu. Donosimo ti spisak proteina koje vjerovatno ne jedeš dovoljno često, kao i