Trenutno čitaš
Brzi i zdravi smuti od banane za doručak

Brzi i zdravi smuti od banane za doručak

smuti banane
Jelen pivo - Za naša dobra vremena
Jelen pivo - Za naša dobra vremena

U današnjem ubrzanom ritmu života, pronalaženje zdravih i brzih opcija za doručak postaje sve važnije. Ako voliš smuti, imamo savršen recept koji će te oduševiti svojim ukusom i jednostavnošću pripreme.

Ovaj smuti od banane kombinuje ukusne i zdrave sastojke, a sve što trebaš učiniti je staviti ih u blender i izmiksati u glatku, tekuću smjesu. U samo nekoliko trenutaka dobićeš hranjiv i ukusan obrok, savršen za lijep početak dana.

smuti banane
@tale_0f_yum

Sastojci:

  • 2 smrznute banane
  • 2 šoljice biljnog mlijeka
  • 2 datule
  • 1 žlica kakaa u prahu
  • 2 kašike maslaca od kikirikija
  • 50 grama grčkog jogurta

Priprema:

Sve sastojke stavimo u blender i izmiksamo u glatku, tekuću smjesu. Zatim poslužimo, a po želji možemo dodati još kakao. Brzo, jednostavno i mnogo energije.

Ovaj brzi i zdravi smuti od banane je idealan izbor za doručak kada želiš nešto jednostavno, ukusno i hranjivo. Prepun je vitamina, minerala i antioksidanata koji će ti pružiti potrebnu energiju za sve izazove koji te čekaju tokom dana. Sada možeš uživati u sjajnom početku dana bez komplikacija i dugotrajne pripreme doručka.

Pročitaj
dnevni unos proteina

Ne propusti i ostale ultra ukusne recepte.

Za još više sadržaja zaprati nas na Instagramu i Facebooku.

© 2024 Ultra Magazin. Sva prava zadržana. Play Team

Uslovi korištenja

Impressum