Trenutno čitaš
Savršeni i jednostavan smuti od vanilije i banane

Savršeni i jednostavan smuti od vanilije i banane

Smuti
Bingo - Vikend akcija
Bingo - Vikend akcija

Jesi li za jedan posebno zdrav i ukusan smuti? Danas ugodi sebi i probaj ovaj jednostavan, proteinski i preukusan smuti za koji ti je potrebno nekoliko sastojaka i sasvim malo vremena da ga napraviš!

Sastojci:

  • 2 zamrznute banane
  • 2 šoljice bademovog mlijeka
  • 1 kašika proteina od vanilije
  • 1/4 šoljice indijskog oraha (natopljenog)
  • par kockica leda (opciono)
Smuti
Pexels
Priprema:

Isjeckaj banane na kolutove i istovremeno ubaci sve sastojke u blender. Blendaj dok smjesa ne postane potpuno glatka, zatim dodaj malo vode ako vidiš da je previše gusto. Ova količina sastojaka dovoljna je za dvije porcije.

Uživaj u svom zdravom, proteinskom doručku.

Pročitaj
Smoothie protiv nesanice

 

© 2023 Ultra Magazin. Sva prava zadržana. Play Team

Uslovi korištenja

Impressum