Ako se ikada pitaš koliko ti zaista treba da prepoznaš da je neko “onaj pravi”, nisi jedina. Bilo da si na trećem dejtu, u vezi koja traje mjesecima ili si već u braku — to pitanje ponekad šapne u pozadini: “Da li je ovo to?”
Iako ljubav nije matematika, nauka se ipak potrudila da nam ponudi neke zanimljive uvide.
Ljubav na prvi pogled? Možda. Odluka o “onome pravom”? Ne baš.
Prema istraživanju koje je sproveo eHarmony, prosječno vrijeme koje ljudima treba da shvate da li im se neko zaista sviđa — jeste četiri mjeseca. U tom periodu ljudi obično odluče da li su emocionalno kompatibilni, imaju slične vrijednosti i zajedničke ciljeve.
Ali tu nije kraj: drugo istraživanje koje je objavio psiholog Ted Huston sa Univerziteta u Teksasu pratilo je parove tokom čak 13 godina. Otkrio je da parovi koji odmah “kliknu” i intenzivno se zaljube često imaju više problema kasnije, dok oni koji sporije ulaze u odnos, ali grade stabilno partnerstvo, imaju dugotrajnije i zdravije veze. Dakle – instant hemija ne znači nužno i zauvijek.
Šta kažu neurolozi?
Kada upoznamo nekog novog, naš mozak bukvalno eksplodira aktivnošću. Studija Univerziteta Rutgers pokazala je da se kod zaljubljenih osoba aktiviraju isti centri kao kod ljudi koji koriste drogu – dopamin, serotonin, oksitocin – sve nas to navodi da mislimo da smo sreli “onog pravog”.
Ali ta početna zaljubljenost (često pomiješana s idealizacijom) traje u prosjeku 6 do 18 mjeseci, tvrde istraživači sa Stony Brook Univerziteta. Tek nakon toga dolazi faza realne ljubavi – kada vidimo i dobre i loše strane druge osobe, i tek tada možemo donijeti istinsku odluku da li nam neko zaista odgovara.
Ključni znakovi da znaš
Ako se pitaš da li si već došla do tog momenta spoznaje, istraživači iz Journal of Social and Personal Relationships navode nekoliko zajedničkih osobina parova koji su sigurni da su pronašli “The One”:
- Mogu biti potpuno autentični pred partnerom – bez filtera.
- Njihove životne vrijednosti (poput porodice, karijere, slobodnog vremena) su kompatibilne.
- Umiju konstruktivno da se svađaju i brzo se pomire.
- Zamišljaju budućnost jedno s drugim – i to ih raduje.
- I dalje im je stalo da se dopadnu partneru, ali bez anksiozne potrebe za potvrdom.
A kada to sve znaš?
Odgovor je: nema univerzalnog vremena. Nekima treba nekoliko mjeseci, nekima nekoliko godina. Ključno je ne forsirati osjećaj nego biti iskren prema sebi. Ako se pitaš da li je “to to” – možda još nije, a možda samo trebaš još malo vremena da ti srce i razum kažu isto.
Ili kako bi to rekla jedna TikTok terapeutkinja: “Ako moraš stalno da se pitaš da li je osoba za tebe, možda tražiš potvrdu, a ne partnerstvo.”
