U današnjem ubrzanom ritmu života, pronalaženje zdravih i brzih opcija za doručak postaje sve važnije. Ako voliš smuti, imamo savršen recept koji će te oduševiti svojim ukusom i jednostavnošću pripreme.
Ovaj smuti od banane kombinuje ukusne i zdrave sastojke, a sve što trebaš učiniti je staviti ih u blender i izmiksati u glatku, tekuću smjesu. U samo nekoliko trenutaka dobićeš hranjiv i ukusan obrok, savršen za lijep početak dana.
Sastojci:
- 2 smrznute banane
- 2 šoljice biljnog mlijeka
- 2 datule
- 1 žlica kakaa u prahu
- 2 kašike maslaca od kikirikija
- 50 grama grčkog jogurta
Priprema:
Sve sastojke stavimo u blender i izmiksamo u glatku, tekuću smjesu. Zatim poslužimo, a po želji možemo dodati još kakao. Brzo, jednostavno i mnogo energije.
Ovaj brzi i zdravi smuti od banane je idealan izbor za doručak kada želiš nešto jednostavno, ukusno i hranjivo. Prepun je vitamina, minerala i antioksidanata koji će ti pružiti potrebnu energiju za sve izazove koji te čekaju tokom dana. Sada možeš uživati u sjajnom početku dana bez komplikacija i dugotrajne pripreme doručka.
Ne propusti i ostale ultra ukusne recepte.
Za još više sadržaja zaprati nas na Instagramu i Facebooku.
