Samopouzdanje je jako važna stvar u čovjekovom životu. Međutim, sa samopouzdanjem se ne rađamo, niti ga možemo dobiti preko noći. Sve počinje u našem djetinjstvu. Ukoliko rečenice kao što su: „Vjeruj u sebe“, „Ti si šampion“, „Najbolja si“ nisi često čula od svojih roditelja tokom odrastanja, vjerovatno će ti nekad u životu nedostajati vjera u sebe i misao da zaista vrijediš i da možeš sve što poželiš.
Ne treba kriviti naše roditelje, vjerovatno su i oni odrastali u porodici, gdje se drugi članovi nisu ohrabrivali i „gurali“ naprijed. Ali ti to sad možeš promijeniti i učiniti nešto dobro za sebe i svoje dijete. Ovo su korisni savjeti, koji mogu pomoći:
- Redovno vježbaj
Najbolji i najuspješniji ljudi su takođe jednom bili početnici. Pravili su greške, možda i više i češće nego drugi, ali sad su uspješni, jer nisu odustajali. Nekad je teško djeci objasniti da moraju puno da vježbaju da bi bili dobri u nečemu. Kada nešto novo probaju i nisu dobri u tome, često odmah odustaju. Roditelji treba da podstiču svoje dijete, da ga ohrabruju i da redovno prate njegov napredak i da dijete za to i pohvale.
- Samostalno riješi problem
Dijete neće uvijek imati roditelja pored sebe da mu pomaže, da riješi određeni problem. Naučiti dijete kako da se samo snalazi i riješava stvari će mu dalje u životu pomoći i dati mu samopouzdanje da može prevazići sve prepreke i postići sve što želi.
- Podsticati radoznalost
Znatiželja i traganje za znanjem su presudni za podsticanje djeteta iz više razloga. Prvo, to pomaže djetetu da istraži sebe, svoje misli i osjećanja. Radoznalost vodi do samopouzdanja, ali i do nekih drugih osobina kao što su upornost, marljivost i samokontrola.
- Izađi iz zone komfora
Podsticanje i pohvale su važne za svako dijete. Ali, rast i razvoj dolaze samo kad izađemo iz svoje zone komfora. Roditelji koji imaju samouvjerenu djecu, ne plaše se da „izazovu“ dijete na nove i nepoznate stvari. Samo tada će nastati nešto bolje i više.
- Neuspjeh je šansa za učenje
Jedna od najvažnih lekcija, koju treba da prenesete djetetu, je način kako ono vidi neuspjeh i kako se nosi sa tim. Kada dijete ima prepreku ispred sebe i suočeno je sa neuspjehom, ono misli da jednostavno više nema načina da uspije. Ukoliko vi kao roditelj ne uradite ništa, vrlo je vjerovatno da će dijete biti obeshrabljeno i da će odustati. Zbog toga treba da podržite svoje dijete, da mu pomognete i objasnite da je to samo način da ono više uči, razvija se i napreduje, a ne da je nesposobno da uradi određeni zadatak.
- Uvijek možeš naći nove prijatelje
Učenje djeteta o prijateljstvu i odnosima je možda rano, ali je jako važno. Prosječno dijete nalazi prijatelje odmah u osnovnoj školi. U trećem razredu se već priča ko je kome najbolji prijatelj. Ono što treba da govorite djeci je da iako se sa nekim ne druže, da postoji puno drugih drugara sa kojima mogu da provode vrijeme.
- Emocije su pozitivne
Poznavati sebe i svoje emocije i iznositi ih na pravilan način je nešto što malo ko od djece posjeduje. Ipak na kraju, to je prva i osnovna stvar koja nam pogađa srce i utiče na naše samopouzdanje. Emocije i osjećanja kao što su strah, ljutnja, bijes, frustracija, zavist i ljubomora smanjuju djetetovo samopouzdanje. Dijete treba naučiti da su sve emocije u redu i da samo treba da nauči kako da ih pravilno prepozna i ispoljava.
Izvor: Goalcast
