Sunčani dani, duge šetnje, vikendi na plaži i ispijanje kafe na otvorenom jer ljeto je godišnje doba kojem se mnogi raduju. Ipak, dok uživamo u toplim zracima, koža je izložena brojnim izazovima. Visoke temperature, UV zračenje, znoj i dehidracija mogu ostaviti posljedice koje se ne vide odmah, ali dugoročno utiču na zdravlje i izgled kože.
Upravo zato stručnjaci godinama ponavljaju isto – kvalitetna SPF zaštita nije rezervisana samo za odlazak na more. Ona bi trebala biti dio svakodnevne rutine tokom cijele godine, a posebno ljeti.
Zbog toga ljetna njega kože ne bi trebala biti komplikovana, već pametno prilagođena sezoni.
Manje je više
Tokom toplijih mjeseci teške kreme i slojevite rutine često nisu najbolji izbor. Koži je tada najpotrebnija hidratacija, antioksidativna zaštita i kvalitetan SPF. Upravo zato dermatolozi preporučuju jednostavnu rutinu koja uključuje nježno čišćenje lica, serum s antioksidansima poput vitamina C, laganu hidratantnu njegu i zaštitu od sunca.
Mnogi zaboravljaju da sunce nije prijetnja samo na plaži. UV zraci djeluju i tokom gradske šetnje, vožnje automobilom ili ispijanja kafe na terasi. Zbog toga SPF treba biti dio svakodnevne rutine, a ne proizvod koji koristimo samo tokom godišnjeg odmora.
Hidratacija je jednako važna kao i zaštita
Koža tokom ljeta ubrzano gubi vlagu, zbog čega često postaje zategnuta, osjetljiva i sklona iritacijama. Osim dovoljnog unosa vode, korisno je koristiti lagane hidratantne formule koje neće opteretiti lice.
Osvježavajući sprejevi na bazi termalne vode mogu biti odličan saveznik tokom dana, posebno nakon boravka na suncu ili u klimatizovanim prostorijama. Večernja njega takođe igra važnu ulogu jer se upravo tokom sna koža obnavlja i regeneriše.
SPF nije samo zaštita od opekotina
Jedna od najvećih zabluda jeste da je zaštitni faktor potreban samo kako bismo izbjegli crvenilo i opekotine. U stvarnosti, redovna upotreba SPF-a pomaže u prevenciji prijevremenog starenja kože, pojave bora, gubitka elastičnosti i hiperpigmentacija.
Danas na tržištu postoje formule prilagođene različitim potrebama, pa više nema izgovora da SPF ne postane dio svakodnevne rutine.
Ovo je naš izbor proizvoda za ljetnu sezonu.
Za one koji vole prirodan i ujednačen ten bez teške šminke, odličan izbor može biti Bioderma Photoderm tonirana krema SPF50+. Osim vrlo visoke zaštite od UVA i UVB zraka, njena tonirana formula pomaže prikriti sitne nepravilnosti i ujednačiti ten, što je čini praktičnim rješenjem za svakodnevnu upotrebu.
Ako ti smetaju masne i teške kreme za sunčanje, vrijedi obratiti pažnju na Transparent Lab Invisible Sunscreen SPF50+. Njegova lagana, gotovo nevidljiva tekstura brzo se upija i ne ostavlja bijele tragove, dok antioksidansi i ceramidi dodatno njeguju kožu i štite je od fotostarenja.
Savremeni SPF proizvodi danas nude mnogo više od same zaštite od sunca. Mnogi sadrže sastojke koji hidratiziraju, umiruju i poboljšavaju izgled kože.
Tako je Apivita Bee Sun Safe tonirana krema SPF50 namijenjena osobama koje žele zaštitu, ali i dodatnu njegu. Zahvaljujući morskom komoraču, morskim algama i propolisu, pomaže u prevenciji tamnih mrlja i održavanju ujednačenog tena, dok tonirani pigmenti pružaju prirodan izgled kože.
S druge strane, za ljubitelji korejske kozmetike izdvojili smo Beauty of Joseon Relief Sun SPF50+, kremu koja je osvojila brojne simpatije zbog lagane teksture i bogatog sastava. Ekstrakt riže i fermentirane žitarice pomažu u hidrataciji i umirivanju kože, zbog čega je posebno popularna među osobama sa suhom i osjetljivom kožom.
Najljepši ljetni ten je zdrav ten
Iako mnogi još uvijek sanjaju o tamnom preplanulom tenu, stručnjaci podsjećaju da je najljepša koža ona koja je zdrava, zaštićena i njegovana. Redovna hidratacija, dovoljno sna i svakodnevna SPF zaštita tri su najvažnija koraka koja mogu napraviti veliku razliku.
Ljeto bi trebalo ostaviti uspomene na sunčane dane, a ne tragove na koži. Zato je pravo vrijeme da SPF postane navika bez koje ne izlazimo iz kuće.
