Savjeti kako da se nosiš sa anksioznošću na poslu
Nositi se sa anksioznošću bilo gdje je jako teško, pronalaženje načina kako upravljati sa tim problemom na poslu, može biti posebno teško. Posebni pritisci kao
briga o sebi
6 jednostavnih načina za brigu o sebi i svom mentalnom zdravlju
Tražiš jednostavne načine za unapređenje mentalnog zdravlja i jačanje samopoštovanja i samopouzdanja? Imamo prijedloge kako da briga o sebi, bude dio tvoje svakodnevne rutine i
Počeo je Afroditin mjesec motivacije i brige o sebi!
Počeo je juli, Afroditin mjesec motivacije i brige o sebi! Ultra magazin i Kozmetika Afrodita ti donose mjesečni desktop kalendar, uz korisne savjete, koji motivišu,
Reći NE nekome ili nečemu ima nevjerovatnu moć za tvoje mentalno zdravlje, sreću i uspjeh
Naučiti reći NE, može izgledati teško, ali jednom kad to učiniš, to je čisto zadovoljstvo i dobra promjena za tvoje mentalno zdravlje, samopouzdanje, sreću i
Glumica i muzičarka Selena Gomez ima važnu poruku o mentalnom zdravlju
Tokom ovog izazovnog perioda pandemije korona virusa, muzičarka i glumica Selena Gomez ohrabruje svoje pratioce da se “odmore” i fokusiraju na svoje mentalno zdravlje i