Sezona alergija je u punom jeku. Ovo se može razlikovati zavisno od toga gdje živimo, ali obično se odnosi na vrijeme između ranog proljeća i kasne jeseni kada različita stabla, trave i korovi ispuštaju polen u zrak.
Nažalost, sezona alergija sada postaje sve duža i gora, prema novom izvještaju koji je ovog mjeseca objavio Climate Central. Klimatske promjene podstiču biljke da ranije listaju i cvjetaju u mnogim dijelovima svijeta, stvarajući duži i uopšteno intenzivniji period za one koji se nose sa sezonskim alergijama na polen i plijesan.
“Postoji nekoliko studija koje su potvrdile da sezone alergija sada duže traju sa intenzivnijim i većim brojem polena zbog klimatskih promjena”, rekla je dr Shuba Iyngar. “Rast temperature doveo je do promjena u obrascima oprašivanja, uzrokujući intenzivnije i duže simptome kod ljudi koji pate od alergije na polen.”
Neki ljudi osjećaju svrab u očima, dok će drugi možda morati da se suoče sa dosadnim curenjem iz nosa ili drugim frustrirajućim simptomima. Razgovarali smo sa dva alergologa o tome kako se pripremiti za sezonu alergija i na šta treba paziti.
Kako znati da li imamo sezonske alergije?
Kao i kod mnogih uobičajenih bolesti, simptomi mogu varirati, ali postoji nekoliko koji su češći.
“Najčešći simptomi koje ljudi imaju kada imaju sezonske alergije uključuju začepljenost nosa, svrab očiju, svrab nosa, curenje iz nosa”, odgovara dr Iyngar.
Ona kaže da ljudi mogu imati i češće infekcije sinusa i probleme sa hrkanjem noću kao rezultat sezonskih alergija.
Još jedna manje poznata indikacija sezonskih alergija mogu biti simptomi astme.
“Ljudi ne shvataju da je astma obično izazvana sezonskim alergijama”, kaže dr Purvi Parikh, alergolog i imunolog iz mreže Allergy & Asthma Network. “Nemojte olako shvaćati simptome disanja kao što su kašalj, piskanje i otežano disanje.”
Kako se pripremiti za sezonu alergija?
Za one sa sezonskim alergijama, nuspojave količine polena i drugih iritansa su prilično neizbježne. Međutim, Iyngar je predložila nekoliko preventivnih mjera, uključujući zatvaranje prozora u spavaćim sobama kako bi se spriječilo da polen uđe noću, često tuširanje kako bismo skinuli polen s tijela i izuvanje cipela na vratima kako bismo spriječili ulazak polena u dom.
Možda već imaš lijekove za alergije u ormariću koje možeš uzeti kada se pojave simptomi, ali Parikh je preporučio rano uzimanje preventivnih lijekova za alergije i astmu. “Sada je idealno vrijeme da se to tretira, prije nego što simptomi postanu gori.”
Koji je najbolji tretman za sezonske alergije?
Najbolja opcija liječenja zavisi od vrste sezonskih alergija s kojima imamo posla. Međutim, Iyngar je ponovila nešto što su drugi stručnjaci za alergije ranije rekli HuffPost-u: sprejevi za nos su generalno efikasniji za liječenje sezonskih alergija.
“Najbolji lijekovi za liječenje ekoloških alergija su sprejevi za nos”, rekla je Iyngar. “Većina antihistaminika koji se mogu kupiti bez recepta čine da osoba manje osjeća svrab, ali ne sprječavaju pojavu stvarnog problema. Sprejevi za nos djeluju bolje, jer idu direktno u unutrašnjost nosa, gdje nastaje upala.”
Izvor: huffpost.com
