Ultra Ukusno

Ultra ukusne zobene pahuljice sa chia sjemenkama

Ko kaže da zdrav doručak mora da bude jednoličan i dosadan? Ove zobene pahuljice sa chia sjemenkama i kikiriki puterom su dokaz da zdrav doručak može da bude i te kako neodoljiv i ukusan! 
Instagram / @oatmealstories

Sastojci

  • 1 šolja (od 2 dcl) zobenih pahuljica
  • 2 velike kašike chia sjemenki
  • 3 nasjeckane datule/urme
  • 300 ml sojinog ili bilo kojeg mlijeka biljnog porijekla (može i kravlje za ne vegansku verziju)
  • 1 velika kašika kikiriki putera
  • Ako želiš, možeš dodati kakao prah (bez šećera) i cimet.

Priprema:

Pomiješati dobro sve sastojke u posudu, poklopiti i ostaviti u frižider da prenoći. Ujutro dobro promiješati i poslužiti u zdjelicama ili čašama. Dekorisati po želji voćem ili koštunjavim plodovima.

Uživaj!!!

Slični članci

Super jednostavni recept – Blondies sa trešnjama

Ultra magazin

Otkrivamo kako prepoznati zrele i slatke lubenice! (Video)

Ultra magazin

Ukusni burgeri od tunjevine i avokada

Ultra magazin