Ultra Ukusno

Ultra ukusne zobene pahuljice sa chia sjemenkama

IuteCredit
IuteCredit

Ko kaže da zdrav doručak mora da bude jednoličan i dosadan? Ove zobene pahuljice sa chia sjemenkama i kikiriki puterom su dokaz, da zdrav doručak može da bude i te kako neodoljiv i ukusan! 

Instagram / @oatmealstories

Sastojci:

  • 1 šolja (od 2 dcl) zobenih pahuljica
  • 2 velike kašike chia sjemenki
  • 3 nasjeckane datule/urme
  • 300 ml sojinog ili bilo kojeg mlijeka biljnog porijekla
  • 1 velika kašika kikiriki putera
  • Ako želiš, možeš dodati kakao prah (bez šećera) i cimet.

Priprema:

IuteCredit
IuteCredit

Pomiješati dobro sve sastojke u posudu, poklopiti i ostaviti u frižider da prenoći. Ujutro dobro promiješati i poslužiti u zdjelicama ili čašama. Dekorisati po želji voćem ili koštunjavim plodovima.

Uživaj!!!

Slični članci

Domaći sladoled, idealan za početak ljeta!

Ultra magazin

Kremasta palenta sa umakom od gljiva

Ultra magazin

Top 4 namirnice za bolje funkcionisanje mozga i pamćenje!

Ultra magazin