Ovaj jednostavan recept za salatu čini zadivljujući prilog svakom obroku. Neobična, a zdrava kombinacija koja se priprema brzo čarobno djeluje na čula. Osvježajući okus citrusa
Muškarci često svoju ishranu baziraju na raznim vrstama mesa, krompira i tjestenine, a to nije način da ostanu zdravi, vitalni, dugovječni i jaki. Mnogi muškarci
Slasna grickalica ili predjelo, korpice od krastavaca punjene tunjevinom. Zanimljivo je da ovo jelo ima minimalne količine ugljenih hidrata, što ga čini pogodnim za određene
Kurkuma, indijski šafran ili zlatni začin, porijeklom je iz Azije i Centralne Amerike. Kurkuma je izuzetno ljekovita začinska biljka, a u upotrebi je više od
Veza između zdravlja crijeva i dugovječnosti je tema koju je Dan Buettner, istraživao u svojoj knjizi The Blue Zones Challenge. Buettner je putovao po cijelom