Ultra Ukusno

Osvježavajući smuti od lubenice

Osvježavajući smuti od lubenice u slojevima prepun je zdravih sastojaka i savršen je za vrele ljetne dane. 

Instagram/@thedeliciousplate

Sastojci

Zeleni sloj

  • 1 smrznuta banana
  • 1 sitno nasjeckani kivi
  • šaka špinata

Crveni sloj

  • 200 g smrznutih jagoda
  • 500 g lubenice narezane na veće komade

Bijeli sloj

  • 4 kašike jogurta sa okusom vanilije

Priprema

Zeleni sloj

  • U blenderu izmiksati sve sastojke i nasuti u visoke čaše. Dodati jogurt preko zelenog sloja i ostaviti u frižider da se hladi dok praviš crveni sloj.

Crveni sloj

  • U blenderu izmiksati lubenicu i jagode dok ne dobije glatku i kremastu teksturu. Nasuti u čaše preko bijelog sloja i odmah poslužiti.

Uživaj!

Slični članci

Cimet rolnice od pečenih zobenih pahuljica

Ultra magazin

9 jesenjih super namirnica za mršavljenje, koje trebaš jesti ove sezone

Ultra magazin

Ukusni keksići sa kikiriki puterom

Ultra magazin