Ultra Zanimljivo

Miris kiše smanjuje stres, a postoje i druge prednosti hodanja po kiši

Mnogi ljudi uživaju u zvuku padanja kiše, mnogi ga smatraju romantičnim i umirujućim, a neki smatraju da je miris kiše ugodan za živce. Hodanje po kiši može biti iscjeliteljsko iskustvo, jer umiruje um i oslobađa potisnute misli i emocije.
Foto: unsplash

Miris kiše ima posebno ime, Petrichor, kako je nazvan od strane dva australijska naučnika šezdesetih godina.

Miris je kombinacija hemikalija koje oslobađaju bakterije koje žive u zemlji, ulja koja se oslobađaju iz biljaka tokom sušnih perioda, i ozona koji nastaje kada munja razdvaja molekule kiseonika i azota, koje se zatim pretvaraju u azotni oksid.

Kišni dani su idealni ako si pod stresom, osjećaš se loše ili ti treba malo vremena da se opustiš i uživaš u sadašnjem trenutku.

Međutim, uprkos smanjenju nivoa stresa, hodanje po kiši nudi i sljedećih 7 pogodnosti:

  • Miris kiše osvježava um.
  • Visoka vlažnost hidrira kožu i kosu.
Foto: unsplash
  • Japanski istraživači su otkrili, da fizičke aktivnosti po hladnom, kišnom vremenu sagorijevaju više kalorija i masti, nego kada se rade na toplom.
  • Dok pada kiša, kapljice upijaju prašinu i mikrobe, tako da se zrak pročišćava.
Foto: unsplash
  • Hodanje po kiši čini da se osjećaš buntovno, pa slobodno to radi kada se osjećaš kao da moraš prekršiti pravila.
  • Šetnja po kiši pomaže ljudima da vide probleme iz druge perspektive.
Foto: unsplash
  • Kako manje ljudi izlazi na kiši, ove šetnje nam daju bolji osećaj prostora, tako da naše misli i emocije mogu slobodno lutati i divljati.

Stoga, nemoj se bojati izaći sljedeći put kada padne kiša, i to će ti dati novi pogled na život!

 

Izvor: healthyfoodhouse.com

Slični članci

Mladi mjesec u Ribama donosi ljubav, kreativnost i sanjarenje

Ultra magazin

Upoznaj Ziru, preslatkog psića koji obožava ići u kupovinu

Ultra magazin

Top 5 prirodnih ulja protiv starenja kože

Ultra magazin