5 naučno dokazanih načina za povećanje samopouzdanja
Mnogi smatraju da je samopouzdanje jedna od najatraktivnijih osobina, što olakšava sklapanje prijateljstava i pronalaženje partnera. Ulazak u razgovor, vjerujući u sebe, neće samo donijeti
Ultra Inspirativno
Vodopadi rijeke Ilomske – magija koja teče ispod Vlašića
Nedaleko od Banjaluke, ispod planine Vlašić skrivaju se magični vodopadi rijeke Ilomske. Ova čarobna prirodna atrakcija i ljepota sakrila se u kanjonu rijeke Ilomske, koja
Preporuka za čitanje: Svako je sposoban za vezu – Štefani Štal
Naša preporuka za čitanje je odlična knjiga poznate autorke, koja nas je već inspirisala svojim bestselerom “Dete u tebi mora da pronađe svoj zavičaj“, Štefani Štal.
6 osobina suptilno nesigurnih ljudi
Neki ljudi su veoma nesigurni. To možemo vidjeti po načinu na koji govore, po tome kako se kreću, pa čak i po njihovom držanju. Zapravo,
20 joga poza kojima ćeš poboljšati psihičko i fizičko zdravlje
Fizička, mentalna i duhovna briga odavno su povezane sa zdravstvenim koristima, a zajedno sa disciplinom se sve češće preporučuju kao pomoć kod najrazličitijih zdravstvenih problema,
5 savršenih lokacija za vikend odmor
Proljeće je vrijeme kada se u nama budi želja za istraživanjem i odlaskom na lokacije gdje možemo uživati u skladnoj prirodi i nezaboravnom odmoru. Proljeće,
Savjeti za lakše disanje
Pravilno disanje u bilo kojim uslovima je veoma važno, ali je posebno važno kada smo opušteni kod kuće. Na žalost, u našem domu postoje stvari
Šta znamo o Torinu, gradu ovogodišnjeg Eurosonga?
Danas se u Torinu održava finale najpoznatijeg evropskog muzičkog takmičenja: Eurosonga. Možda si iznenađen/a što se Eurosong dešava u Torinu, umjesto u glavnom gradu Italije
Evo kako da pretvoriš dom u wellness oazu
Čim pređemo prag našeg doma i zatvorimo vrata, pretpostavlja se da bismo trebali da se riješimo negativnosti spoljašnjeg svijeta. Posao, škola, prijatelji, pa čak i
Treba ti predah od svega, balans i mir? Probaj ovo!
Kada je u pitanju meditacija, možda smo nekad skeptični i treba nam više konkretnih primjera i dobrih vođenih meditacija, da se lakše prepustimo. Teško je