Ultra Inspirativno

Saznaj 7 faktora na osnovu kojih ljudi ocjenjuju tvoju ličnost

Prvi utisci su veoma značajni. Ljudi će koristiti mnogo različitih stvari kako bi prosuđivali tvoju ličnost, prije nego što te uopšte upoznaju. Iako nije lijepo suditi o knjizi po njenim koricama, stručnjaci kažu da iza ovakvog ponašanja stoji psihologija.

Unsplash

“Glavni razlog zbog kojeg sudimo o drugima (pa čak i o sebi!) je taj, što je naš mozak programiran da nas čuva”, kaže Kellie Zeigler, certifikovana praktičarka primijenjene pozitivne psihologije. “Želi stabilnost i sigurnost, pa donosi brze osude kojima će nam pomoći u tome.” Na primjer, kada tvoj mozak prosuđuje nekoga i označi ga “nepristojnim”, znaćeš da se ubuduće držiš dalje od te osobe, kako te ne bi povrijedila.

Prema psihoterapeutu Jacobu Brownu, ljudi su takođe povezani s razumijevanjem našeg statusa u našoj društvenoj hijerarhiji, kao sredstva za opstanak. “Ako uzmete u obzir čopor životinja, član čopora ne želi da se ponaša previše dominantno ili ga vođa može napasti”, kaže Brown. “Istovremeno, ne želi da se ponaša previše pokorno ili možda neće dobiti svu hranu na koju ima pravo. Precizno procenjivanje vašeg položaja u vašoj društvenoj grupi, povećava vaše šanse za preživljavanje.”

Ljudi mogu to nesvjesno učiniti kada prosuđuju druge o stvarima poput njihove odjeće, fizičkog izgleda, nivoa obrazovanja i posla. Pomoću tih znakova utvrđujemo da li smo iznad ili ispod njih u društvenoj hijerarhiji, tako da znamo kako djelovati naprijed.

Evo nekoliko faktora koje ljudi koriste da bi prosudili tvoju ličnost, prema istraživanjima.

Temperatura tvojih ruku

Freepik

“Ako ste jedan od onih ljudi s hladnim rukama, vjerovatno je da drugi nažalost procjenjuju vašu ličnost po temperaturi ruku, kad se rukujete”, kaže Elizabeth Irias, licencirana bračna i porodična terapeutkinja. Studija iz 2008. objavljena u časopisu Science, utvrdila je da ljudi percipiraju druge kao velikodušnije i brižnije kada su u rukama držali šolju tople kafe, umjesto ledene kafe. “Ljudi pretpostavljaju da su pojedinci sa toplim rukama topli i ljubazni, a da su ljudi sa hladnim rukama hladni i neuobičajeni”, kaže Irias. Dakle, ako želiš da te ljudi vide kao toplu osobu, drži šolju tople tekućine ili malo ugrij ruku u džepu, prije nego što upoznaš nekoga novog.

Tvoje ime

Za ovo možeš zahvaliti ili okriviti roditelje. Studija iz 2018. godine, otkrila je da tvoje ime može uticati na to kako drugi prosuđuju tvoju ličnost, dob i kompetencije. Istraživači sa Univerziteta Syracuse, proveli su istraživanje na 500 studenata i zamolili ih da ocijene popularna imena. Kako su otkrili, ženska imena više su bila povezana sa toplinom, nego s kompetencijom. Otkriveno je da je muško ime suprotno. Imena poput Dolores ili Donald, takođe su se smatrala „starijima“ od imena poput Danielle ili Devon. Imena za koja je otkriveno da su i visoko kompetentna i topla uključuju Anna, Caroline, Elizabeth, John i Matthew. Naravno, ako su ljudi imali negativna iskustva s određenim imenom, vjerovatnije su ih negativno ocijenili.

Kako reaguješ na kontakt očima

Freepik

Studija iz 2015. s Akademije Finske ustanovila je da način na koji reaguješ na kontakt očima, može puno reći o tvojoj ličnosti. Ljudi koji imaju tendenciju da izbjegavaju kontakt očima vjerovatnije su anksiozni i samosvjesni. “Obično introverti ili stidljivi ljudi, imaju problema sa održavanjem kontakta očima tokom dužeg vremenskog perioda, pogotovo kada prvi put sretnu nekoga ili kada su nervozni”, kaže certifikovana trenerica za život i odnose Diana Venckunaite. “Dok ekstroverti ili samouvjereni ljudi nemaju problema s kontaktom očima i mogu voditi razgovore bez potrebe da skrenu pogled.”

Šta govoriš o drugima

Freepik

“Možete puno reći promatrajući nečiju interakciju s ljudima oko njih, posebno s ljudima koji imaju niži status ili manja radna mjesta”, kaže Venckunaite. Kako se neko odnosi prema drugima ili šta kaže o njima, može puno reći o veličini njihovog ega, i o količini poštovanja i saosećanja koje imaju. Postoji zaista dobar razlog da pripaziš šta govoriš o drugim ljudima. Studija iz 2010. godine, objavljena u časopisu Journal of Personality and Social Psychology, otkrila je da ljudi mogu suditi o tebi na osnovu toga kako prosuđuješ druge ljude. Ako imaš tendenciju da druge opisuješ na pozitivan način, to pokazuje da si vjerovatno sretna, srdačna i emotivno stabilna osoba.

Tvoje crte lica

Dosadašnje iskustvo, okruženje i saznanja mogu uticati na prosuđivanje drugih. Kako kaže Tzlil Hertzberg, savjetnik za mentalno zdravlje u MyTherapist New York, “Često su te osude neistinite, pristrasne i temelje se na vrlo malo informacija, ali još je uvijek svojstveno kako razumijemo svoj svijet.” Studija sa Univerziteta u New Yorku za 2018. godinu, otkrila je da ljudi donose oštre osude o izrazima lica na osnovu svojih prethodno postojećih uvjerenja o drugima. Na primjer, vjerojatno ćeš ocjenjivati ​​ljude s djetinjastim osobinama kao prijatne ili bezopasne, jer to je ono čemu smo bili izloženi ili naučeni. Možda nije tačno, ali to je instinkt. “Ovaj instinkt završava konstruisanjem i informisanjem o našoj stvarnosti i daje nam iskrivljen pogled, kako stvari stoje”, kaže Hertzberg.

Tvoj glas

U studiji za 2019. godinu, istraživači sa Universiteta Aix-Marseille i Univerziteta u Glasgowu, otkrili su da ljudi mogu lako prosuđivati ​​tvoju ličnost na osnovu glasa. U studiji je rečeno da ljudi ocjenjuju druge ljude zbog pouzdanosti, dominacije i kompetentnosti, nakon što su ih čuli kako govore “Zdravo”. Bez obzira na govorni jezik, učesnici su mogli reći da određeni glasovi zvuče agresivno ili samouvjerenije, samo čuvši jednu riječ. Takođe su ocijenili ostale glasove kao pouzdanije i toplije.

Tvoj fizički izgled

Freepik

Nečiji fizički izgled, zaista ne bi trebao biti važan u cjelini. Ali studija iz 2009. utvrdila je da ljudi prosuđuju ličnost na osnovu samog izgleda. Učesnicima studije pokazano je više od 100 fotografija ljudi, koje nisu poznavali. Neke su fotografije prikazivale ljude u kontrolisanom poziranju s neutralnim izrazom, dok su druge bile u prirodno ekspresivnoj pozi poput smiješka. Čak i kada su fotografije prikazivale nekoga u kontrolisanom poziranju, učesnici su mogli tačno da odrede neke glavne osobine ličnosti. Ali, kada su se osobe na fotografiji nalazile u prirodnoj pozi, učesnici su mogli tačno da odrede devet od 10 glavnih osobina, uključujući ekstraverziju, otvorenost, simpatičnost i usamljenost.

Važno je imati na umu da će ti ljudi, suditi bez obzira na to šta uradiš. Ne možeš stvarno kontrolisati kako te drugi doživljavaju. Jedino što možemo kontrolisati, smo mi sami. Ovo su samo neke sitnice, koje ćeš uzeti u obzir – potpuno je na tebi da li ćeš se odlučiti za promjene ili ostati osoba kakva jesi.

 

Izvor: bustle.com

Slični članci

“Moj krug podrške” sve veći!

Ultra magazin

5 koraka za jutarnju motivaciju

Ultra magazin

Ljubav prema sebi je prvi korak ka ljubavi prema drugima

Ultra magazin