Hobi doprinosi tvojoj kreativnosti, uspjehu, sreći i borbi protiv depresije, stresa i anksioznosti. Istraživanja pokazuju, da vrijeme provedeno u hobijima, poboljšava tvoju produktivnost na poslu, samopouzdanje, ali i otpornost organizma i inteligenciju.
Mnogi poznati uspješni ljudi i preduzetnici potvrđuju, da su im hobiji povećali strast za poslom i probudili kreativnost. Scott Behson, profesor menadžmenta i autor “Vodiča za preživljavanje”, tvrdi da je sada više nego ikada, važno da imaš neki hobi ili čak više njih.
Za neke je kućna izolacija tokom pandemije, bila ključna za bavljenje hobijima u borbi protiv dosade i depresije. Bilo da pečeš kolače, pleteš, radiš yogu, farbaš namještaj ili oslikavaš šoljice, sadiš cvijeće ili povrće u vrtu, sviraš instrument ili učiš nove jezike, važno je da imaš neki hobi. Hobiji ti pomažu, da se riješiš stresa, da se lakše nosiš sa životnim i poslovnim izazovima.
Stručnjak Scott Behson, nudi konkretne savjete kako se baviti hobijima, iako nemaš mnogo vremena. “Odredi redovno zakazano vrijeme za hobije i odvoji to vrijeme, kao da je to važan poslovni sastanak ili porodična stvar, koju ne smiješ preskočiti”.
“Mnogo je vjerovatnije, da ćemo neki plan slijediti ako ga napravimo, kao dio našeg redovnog dnevnog ili sedmičnog rasporeda”, kaže on.
Izvor: inc.com
